Ich fühle mich wohl in meiner Haut, ich bin fit und vital - das hören wir gerne und so wollen wir uns doch alle fühlen. Wir wollen unserer Inner Beauty nach außen tragen und mit unseren Freundinnen um die Wette strahlen. Doch was ist, wenn unser Körper aus der Bahn geschleudert wird, Achterbahn fährt und wir uns so gar nicht mehr wohl in unserer Haut fühlen. Dann sind wir wortwörtlich aus dem Gleichgewicht geraten. Aber kein Grund, um den Kopf in den Sand zu stecken, viel mehr gehen wir heute auf Ursachenforschung für dieses Phänomen. In diesem Zusammenhang möchte ich euch Inner Beauty von her1 vorstellen, was es genau damit auf sich hat und welche Rolle die Darmgesundheit dabei spielt, erfahrt ihr jetzt hier auf dem Beautyblog.
Wegen meiner pflanzlichen Ernährung setze ich schon lange auf Nahrungsergänzungsmittel. Diese unterstützen meinen Körper, all die Vitamine und Nährstoffe zu bekommen, die er benötigt. Doch welche sind das eigentlich? Die Flut an Vitaminen und Komplexen für Gesicht, Haut und Haaren, mehr Vitalität und höhere Leistungsfähigkeit sind umfangreich. Und man kann sich im Sumpf aus Nahrungsergänzungsmittel wirklich leicht verlieren - zumindest geht es mir so. Mir hat einerseits die Zeit gefehlt, mich tiefsinnig in die Thematik einzulesen und andererseits hatte ich immer das Gefühl, etwas zu übersehen. Kurz gesagt hat quasi ein Tool gefehlt, das mir Fragen stellt und dem ich genau mitteilen kann, wie es mir geht, was meine Defizite sind und was ich zukünftig verbessern möchte. Genau so ein Tool habe ich in Sundose gefunden und von dem möchte ich euch hier jetzt auf dem Lifestyleblog berichten, weil ich mehr als überzeugt bin.
Wie ihr wisst, ist Sport mein täglicher Begleiter. Am liebsten gehe ich Laufen, aber auch das regelmäßige Workout gibt mit Power für den Tag und pustet mir den Kopf so richtig frei, wenn ich wieder einmal gedanklich in einem Projekt feststecke. Zudem ernähre ich mich seit ein paar Jahren vorwiegend pflanzlich, was bedeutet, dass ich immer ein Auge auf die Wahl meiner Vitamine und Nährstoffe haben muss, um meinen Körper im Einklang zu halten. Proteinpulver sind eine gute Option, um meine gesunde Ernährung zu unterstützen. Mich leistungsfähiger zu machen, den Muskelaufbau zu fördern und mich durch das unbeliebte Nachmittagstief zu katapultieren.
In diesem Zusammenhang möchte ich euch Sunrich hier auf dem Lifestyleblog vorstellen - Pure Plant Protein, die durch cleane Inhaltsstoffe überzeugen und einen täglich mit dem wichtigsten versorgen.